Yến Chưng Hạt Chia

Hình ảnh kiểm định thực tế tại Yến Bạc

Yến chưng sẵn tại Yến Sào Yến Bạc

Hướng dẫn cách chưng yến Thơm Ngon – Bổ Dưỡng – Chuẩn Khoa Học

Yến chưng hạt chia lá dứa

Hạt chia có công dụng gì?

Bổ sung omega 3 gấp 3 lần cá hồi

Chống oxy hóa nhờ Selenium

Hỗ trợ giảm cân, giải độc cơ thể

Cung cấp khoáng chất

Giảm cholesterol xấu

Tốt cho thai nhi và phụ nữ mang thai

Lá dứa có công dụng gì?

Điều trị thấp khớp

Chống oxy hóa, loại trừ gốc tự do

Giải cảm

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Cách thức làm yến chưng hạt chia lá dứa đơn giản mà ngon tại nhà

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu yến, lá dứa, hạt chia, nước tinh lọc, đường phèn đã sơ chế. Tùy theo khẩu phần cho bao nhiêu người ăn mà bạn chuẩn bị cho phù hợp.

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu. Lá dứa bạn đem cắt nhỏ xay và lọc qua rây lấy nước. Hạt chia bạn ngâm với nước lọc theo khẩu phần ăn.

Bước 3: Cho tổ yến và tô sứ, cho thêm nước cốt lá dứa đã lọc vào theo lượng yến bạn cân chưng. Rồi đem chưng cách thủy 30 phút. Sau khi tuyết yến nổi lên bạn cho thêm đường phèn vào là được.

Bước 4: Đem yến để Yến nguội bớt chỉ còn ấmi, khi nào bạn ăn chỉ cần múc ra và thêm hạt chia là được.

Lưu ý là khi bạn chưng tổ yến, khi ăn bạn không nên bỏ hết hạt chia vào cùng. Vì nếu bạn ăn không hết có thể bỏ tổ yến vào tủ lạnh để ăn dần. Hạt chia bạn chỉ nên ngâm vừa đủ ăn, tránh bỏ hạt chia đã ngâm vào tủ lạnh.

Ai không nên dùng yến chưng hạt chia lá dứa

• Người bị rối loạn tiêu hóa
• Người bị đột quỵ, người bị huyết áp thấp
• Người dị ứng với hạt vừng, bạc hà, mù tạt

Yến chưng hạt chia rất tốt cho sức khỏe, nếu bạn quá bận hãy liên hệ Yến Sào Yến Bạc để đặt yến chưng mới mỗi ngày nhé!